2 avr.7 MinTimidité ou Anxiété Sociale ?Si tu fais partie de la communauté des personnes sensibles et timides, tu vis peut-être beaucoup d’émotions, d’agitation intérieure, surtout
14 avr. 20232 MinLe triangle infernal de KarpmanLe Triangle de Karpman : prendre conscience des jeux psychologiques se jouant dans nos relations pour apaiser le dialogue.
15 févr. 20233 MinLe pouvoir de la penséeOu comment utiliser le potentiel de son cerveau pour améliorer sa vie
12 janv. 20236 MinStress : le comprendre, le reconnaitre et le gérerComprendre le phénomène du stress pour apprendre à le gérer et se protéger de ses effets nocifs pour la santé.