9 exercices de sophrologie faciles à appliquer au quotidien
top of page
Cécile Delorme 06.99.49.97.90
Sophrologie dans le Var à Cabasse, Le Luc, Le Thoronet, Carcès et alentours
Pratiquer la sophrologie de manière autonome, rien de plus simple !
- 15 févr. 2023
- 3 Min
Le pouvoir de la pensée
Ou comment utiliser le potentiel de son cerveau pour améliorer sa vie
59 vues0 commentaire
- 12 janv. 2023
- 6 Min
Stress : le comprendre, le reconnaitre et le gérer
Comprendre le phénomène du stress pour apprendre à le gérer et se protéger de ses effets nocifs pour la santé.
71 vues0 commentaire
- 17 août 2022
- 5 Min
Gérer son stress grâce à la cohérence cardiaque
Parmi les exercices de respiration consciente, la cohérence cardiaque est plébiscitée par les médecins pour ses bienfaits sur la santé et...
59 vues0 commentaire
Cécile Delorme, coach et thérapeute spécialiste de l'anxiété et des émotions, vous reçoit à son cabinet Inspir Sophro, situé à Cabasse dans le Var, en entreprise, ainsi qu'à domicile et en visio.
Cécile Delorme propose également des cours de yoga.
© 2024 Tous Droits Réservés à Cécile Delorme et Inspir Sophro
identité visuelle et site conçus par inspirdesign.fr
bottom of page