Mon Parcours & Mon Approche

 

Après une carrière en communication visuelle en tant que directrice de création, j'ai radicalement changé de voie pour suivre l'appel de la conscience de soi.

Vivant très jeune des émotions intenses, et subissant souvent de l'anxiété, ma recherche de solutions m'a ouvert de nouveaux horizons. Pratiquant déjà le yoga depuis 20 ans et passionnée par le développement personnel, je me suis formée pour devenir sophrologue.

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Aujourd'hui, forte de mes compétences en communication et de ma nouvelle formation, je propose un accompagnement alliant sophrologie et créativité, centré sur la conscience du corps.

Cette méthode, que j'appelle sophrocréation, allie la puissance des images et leur potentiel d’activation émotionnelle (consciente et inconsciente) aux techniques de visualisation utilisées en sophrologie en état de conscience modifiée. J'utilise également des outils de créativité et de coaching engageant mes clients à l'action afin de mettre en mouvement leurs processus internes de mobilisation des ressources.

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J'accompagne mes clients dans le respect du code de déontologie des sophrologues professionnels.

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Mes Formations en Sophrologie Appliquée

 

• Cycle fondamental en 2 ans à l'Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée (ESSA), diplôme professionnel (certification RNCP de niveau 5 reconnue par l'Etat)

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Formations complémentaires : 

• spécialisation gestion des émotions

• spécialisation enfance et adolescence