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Cécile Delorme

Sophrologue & PROFESSEUR DE YOGA

Diplômée de l'Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée

 (RNCP niveau 5)

Professeure certifiée de Hatha Yoga

adhérente au Syndicat des Sophrologues Professionnels

adhérente à un centre de gestion agréé

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votre sophrologue dans le Var

Mon Parcours & Mon Approche

 

Après une carrière en communication visuelle en tant que directrice de création, j'ai radicalement changé de voie pour me dédier à l'accompagnement des personnes vers la conscience de soi et l'épanouissement.

Vivant des émotions intenses et de l'anxiété pendant de nombreuses années, c'est d'abord mes propres difficultés qui m'ont amenée à chercher des solutions dans le domaine du développement personnel. En commençant par la pratique du yoga (depuis 2004) et me passionnant pour le potentiel du cerveau humain, j'ai voulu il y a quelques années mettre toutes mes connaissances et outils de mieux-être au profit des autres en devenant sophrologue.

Aujourd'hui, forte de mes compétences en communication et de mes connaissances en développement personnel, je propose un accompagnement alliant sophrologie, coaching et créativité, centré sur la conscience bienveillante du corps et la canalisation positive de l'énergie du mental.

J'ai créé une méthode exclusive, la SophroCréation®, alliant le potentiel d’activation émotionnelle des images (notamment au niveau du subconscient) aux techniques de visualisation utilisées en sophrologie, cadrée par une approche orientée solutions utilisant des techniques de coaching.

Adaptée à chaque personne en fonction de ses besoins et de sa situation, la SophroCréation® permet de mettre en mouvement les processus internes de mobilisation de ses ressources, tout en mesurant les résultats de sa progression de manière pragmatique.

J'accompagne mes clients dans le respect du code de déontologie des sophrologues professionnels.

 

Formations en Sophrologie Appliquée

 

  • Cycle fondamental en 2 ans à l'Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée (ESSA), diplôme professionnel (certification RNCP de niveau 5 reconnue par l'Etat)

Formations complémentaires : 

  • spécialisation gestion des émotions

  • spécialisation enfance et adolescence

Formation en Hatha Yoga

  • Formation 200 heures auprès de l'école Arhanta

Diplômes

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ESSA-DiplomeSophrologue.png
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ESSA-Diplome-SpeEnfance.png
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Parcours & Approche
Mais encore

Mieux me Connaître :)

  • J'aime les galettes au sarrasin bien croustillantes, comme chez Paris Breizh

  • Je fais du yoga tous les jours (ou presque), et du kite surf pendant les vacances (de préférence dans un endroit où la température de l'eau excède 20 degrés)

  • Je collectionne les apps sur mon smartphone dont je n'utilise pas la moitié

  • J'aime dessiner, peindre, coudre, créer des trucs avec mes mains... 

  • J'aime par dessus entendre rire mes filles, elles me font trop craquer !

  • J'adore les cookies, moelleux à coeur (sinon ce sont des biscuits, pas des cookies). Mon benchmark : Laura Todd

  • J'ai habité quelques années à London et bu du thé au lait 6 fois par jour. Maintenant je préfère le chai Classic de YogiTea.

  • J'écoute souvent le podcast Métamorphose d'Anne Ghesquières, que je trouve très inspirant

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