Apaiser le stress et les émotions quand on est anxieux.se ou hypersensible

Découvre des clés essentielles (et trop peu connues) pour se libérer du stress et vivre sereinement au quotidien :

✅ Pourquoi tu te sens si stressé(e) ou émotif(ve)

✅ Ce qui distingue stress et anxiété, et le lien avec l'hypersensibilité

✅ 3 étapes pour apaiser le stress et les émotions de façon constante et durable (la 2e est rarement qppliquée et la dernière quasiment jamais !)

✅ Hypersensibles et ex-anxieuses, elles sont aujourd'hui sereines, confiantes et épanouies. Elles racontent leur transformation.

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