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D’une réalité subie à une réalité choisie : le pouvoir des croyances subconscientes
Comprendre (et transformer) les croyances subconscientes qui alimentent ton anxiété
20 juin7 min de lecture


Hypersensibilité : la Comprendre, l’Apaiser et en faire une Force
Si tu as souvent l'impression d'être "trop" émotif(ve), d'être submergé(e) par tes sensations ou ton environnement, cet article est fait pou
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Favoriser le bien-être et la santé en régulant les ondes cérébrales
Pourquoi la sophrologie est-elle si efficace pour apaiser le stress et les émotions ? Qu'est-ce qui se passe dans le cerveau qui fait que...
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Le pouvoir de la visualisation créatrice à la lumière des neurosciences
La plupart d’entre nous ne soupçonnons même pas le pouvoir que nous avons sur notre vie, et pourtant nous avons une réelle capacité à influe
18 oct. 20248 min de lecture


Timidité ou Anxiété Sociale ?
Si tu fais partie de la communauté des personnes sensibles et timides, tu vis peut-être beaucoup d’émotions, d’agitation intérieure, surtout
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